Box
box
Čo je Box?
Ondrej vám predstaví čo vás čaká v novej zóne Boxu 🙂Som zástanca že box je pre všetkých! Bez ohľadu na vek, postavu, pohlavie.
Tréning v malej skupine (max. 10 ľudí) pre udržanie kvality Vám zabezpečí osobný prístup trénera počas celej hodiny boxu. Počas tréningov budeme prechádzať základy boxu - pohyb na nohách, údery ale tak isto budeme budovať aj kondíciu, silu, dynamiku a mentálnu odolnosť ktorá je pre tento šport dôležitá. Tréningy budú prebiehať ako na boxerských vreciach tak aj vo dvojiciach pre ešte väčší zážitok z tohto športu, preto ak si úplný začiatočník a vždy Ťa lákalo skúsiť tento šport, alebo už máš v boxe niečo za sebou ale chceš si oprášiť základy rád Ťa uvidím na mojich tréningoch. Stretávať sa budeme vždy vo štvrtok o 18:15
Tešíme sa na vašu návštevu.
Boxing
Štvrtok 18:15